Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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120,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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1494 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 169,06g.
Mittagessen: Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Blaubeeren, Crownfield Kernige Haferflocken. Abendessen: Culinea Pasta mit Hähnchenbrust in Käserahm, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing . Snacks/Sonstiges: Backwaren Puddingteilchen. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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