Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2023:
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838 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 34,34g.
Frühstück: Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Pépites de Chocolat, Café au Lait. Mittagessen: Nestlé Lindahls Pro Fraise Citron Vert, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Carrefour Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf Dur. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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