Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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870 kcal
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Fett: 52,78g | Eiw: 38,44g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Ghee, Scrambled Egg , Wheat Chapati. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fitwiththomas's Gewichtsverlauf
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