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I'm gaining weight faster than I eat!
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Mushrooms, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Naturegg Simply Egg Whites, Garlic Powder, Pam Canola Oil Spray (Original), Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Broccoli Flower Clusters, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Salt, Oregano, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Apples, Almond Breeze Original Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener, Water, Misura Oat Cookies, Celery. mehr...
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1754 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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