Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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854 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Figi, Borówka Amerykańska, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Piątnica Jogurt Naturalny, Suszone Nasiona Chia, Płatki Owsiane. Abendessen: Gotowana Dynia, Marinero Sushi. Snacks/Sonstiges: McDonald's Café Latte. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Agnes1183's Gewichtsverlauf
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