Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
1226 kcal
|
Fett: 41,79g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 125,91g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Carne Moída, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Habib's Esfiha de Calabresa, Gold & Ko Chocolate Ao Leite de Coco 60% Cacau. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinerezende25's Gewichtsverlauf
|