Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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800 kcal
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Fett: 26,26g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 57,09g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, İçim Taze Kaşar Peyniri. Abendessen: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Şeftali. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ilaydapixie's Gewichtsverlauf
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