Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
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1399 kcal
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Fett: 42,46g | Eiw: 135,08g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Кижуч, Отруби Ржаные , Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка в Пакетиках Экстра. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iulaiulia's Gewichtsverlauf
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