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😁
Juhuuu
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68,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1317 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 111,76g | Kohlh: 108,68g.
Frühstück: Cappuccino, Gekochtes Ei, More Nutrition Total Vegan Protein Cinnalicious, Aldi Mortadella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Brötchen (60g). Mittagessen: Eat Fit Chicken Burger, Willms Lammkeulenscheibe Mariniert , Türkisches Fladenbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Sep 23 vom Mitglied: sjw*
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15 Sep 23 vom Mitglied: leysem
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18 Sep 23 vom Mitglied: leysem
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