Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1311 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 127,80g.
Frühstück: Risoles, BreadTalk Roti Abon. Mittagessen: Telur Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pentol, Risoles, Risoles, Pastel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bundaluffy's Gewichtsverlauf
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