Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1357 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 129,08g.
Frühstück: Herta Bacon Fumé 3%, Marie Blachère Baguette, Super U Emmental, Thé sans Sucre. Mittagessen: Figues, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Salade Chicken Caesar. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Brioche Pasquier Tartines de Pain, Soignon La Bûche Légère, Super U Pavé de Saumon, Tomates, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Figues. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Laetitia020418's Gewichtsverlauf
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