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15.08.2023/16.08.2023
талия - 70 см/68 см
низ живота - 85 см/85 см
бедра - 96 см/94 см
нога в самой толстой части - 55,5 см/54 см
колени - 38 см/37,5 см
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53,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1004 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 68,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Кофе с Молоком, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Магнат Маракуйя Кокос. Abendessen: Инжир, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт 1,8%, Творожный Пудинг. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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