Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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83,3 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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461 kcal
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Fett: 21,22g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 34,96g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pé de Galinha. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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NancyNunes's Gewichtsverlauf
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