Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
100,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
2097 kcal
|
Fett: 101,17g | Eiw: 124,43g | Kohlh: 120,34g.
Frühstück: Food Lion Whole Milk Cottage Cheese, Tomatoes, Bacon, Johnsonville Sausage Patty, Scrambled Egg, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Abendessen: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Garlic Bread, Uno Chicago Grill Mini Bananas Foster, Shrimp Salad, Wal-Mart NY Strip Steak. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine, Kendall Jackson Chardonnay, Honey, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|