Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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723 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 37,58g.
Frühstück: 萊萃美 全方位維生素B群加C活力錠, Notorious 分離乳清蛋白(優格口味), 威德 益生菌, Kirkland 魚油軟膠囊, 義美 無加糖黑豆奶, 福記 滷蛋, Costco 全脂鮮乳. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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one9870's Gewichtsverlauf
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