Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1448 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Помидоры, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Mission Deli Тортилья, Слобода Майонез Провансаль 67%, Киприно Сыр Советский, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Mittagessen: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Abendessen: Каравай Шарлотка с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Каравай Шарлотка с Яблоками, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . mehr...
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konstantes Gewicht
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