Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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471 kcal
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Fett: 4,24g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 96,76g.
Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Quinoa Cozida, Continente Arroz Basmati Integral Cozido. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Miguel_dasilva's Gewichtsverlauf
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