Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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50,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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993 kcal
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Fett: 33,76g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Чебаркульское Молоко Творог 5%, Кофе с Сахаром, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Hyper Vanilla Pudding. Abendessen: Подовинновское Молоко Масса Творожная Земляника, Bibigo Королевские Дамплинги. Snacks/Sonstiges: Суши Маркет Онигири с Креветкой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ikiliki's Gewichtsverlauf
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