Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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700 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 28,45g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: Сыр Российский, Сыр Российский, Банан, Банан, Омлет с Молоком. Mittagessen: Freshsecret Капуста по-Корейски. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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mwomio!'s Gewichtsverlauf
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