Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1555 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 79,47g | Kohlh: 211,41g.
Frühstück: Viola Сыр Бутербродный, Мидори Лапша Соба. Mittagessen: Малина, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Кефир 1%. Abendessen: Global Village Томатная Паста, Мистраль Гречка Отварная, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zena3000's Gewichtsverlauf
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