Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2015
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67 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 90,36g | Eiw: 52,20g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Аланталь Сыр Копченый, Омлет. Mittagessen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Белое Облако Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Дымов Сардельки Докторские. Snacks/Sonstiges: Верес Кабачковая Икра, Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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