Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1580 kcal
|
Fett: 92,18g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 104,10g.
Frühstück: Сахар, Жареное Яйцо, Nescafe Classic. Mittagessen: Крылья, Мерси Конфеты, Макароны Отварные с Маслом. Abendessen: Макароны Отварные с Маслом, Шхуна Икра Деликатесная с Креветкой, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Крылья. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Двойной Шоколад, Мерси Конфеты, Царь Хлебцы Классические, Президент Сыр Сливочный. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любовь 9405's Gewichtsverlauf
|