Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1640 kcal
|
Fett: 60,02g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 203,58g.
Frühstück: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ホットケーキ. Mittagessen: バニラアイスクリーム. Abendessen: 春巻き, ホタテ, ご飯. mehr...
|
|
2081 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seienchin's Gewichtsverlauf
|