Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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2087 kcal
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Fett: 84,41g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 226,47g.
Frühstück: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, DIA Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Garoto Chocolate Meio Amargo , Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Churrasco, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Subway Tomate. Abendessen: Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido. mehr...
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2311 kcal
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Bewegung:
Stillen - 4 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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nathalia fa's Gewichtsverlauf
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