Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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59 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1055 kcal
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Fett: 26,07g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 164,51g.
Frühstück: 龍眼, 菜包, MOS 水蜜桃蒟蒻, 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 排骨便當. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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