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эллипс 22 мин, трена групповая, пешком до работы20, работа 12 ч
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116,2 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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3011 kcal
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Bewegung:
групповая тренировка - 1 Stunde, элипс - 22 Minuten, ходьба до работы - 20 Minuten, работа - 12 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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