Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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72,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1006 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 145,22g.
Mittagessen: 便當. Abendessen: 味全 大醇豆無加糖豆漿, 全家 鮮鮭鮪魚雙手卷. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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