Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1391 kcal
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Fett: 82,59g | Eiw: 141,87g | Kohlh: 17,22g.
Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яготинский Масло 82,5%, Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Жареные), Ферма Сулугуни. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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+irina_v's Gewichtsverlauf
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