Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1964 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 130,24g | Kohlh: 257,39g.
Frühstück: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Land Yogurt Greco 0%, Arachidi, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. Mittagessen: Merivio Ricottina , Melanzane Grigliate, Daily Bread Pane di Segale. Abendessen: Melanzane Grigliate, Spigola, Pane di Semola. Snacks/Sonstiges: Latte di Soia, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Albume d'uovo, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Giorgia__24's Gewichtsverlauf
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