Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 75,51g.
Frühstück: Ceviz, Kuru İncir. Mittagessen: Tavuk Göğsü Tatlısı. Abendessen: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Sonstiges: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabak Tatlısı. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fulya..'s Gewichtsverlauf
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