Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 41,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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672 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 38,45g | Kohlh: 62,88g.
Frühstück: Kellogg's Granola Beyaz Çikolata Parçacıklı ve Antep Fıstıklı, İçim Laktozsuz Süt . Mittagessen: Zeytinyağı, Domatesler, Salatalık, Dardanel Ton Light Suda (Poşet). Abendessen: İçim Laktozsuz Süt . mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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balığınbalığı's Gewichtsverlauf
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