Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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119,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1344 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 104,79g.
Mittagessen: Pink Lady Apfel, Kölln Kernige Haferflocken, Bio Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing , Salakis Feta Light, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Snacks/Sonstiges: 1001 Delights Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen, Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Feodora67's Gewichtsverlauf
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