Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
49,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
703 kcal
|
Fett: 13,00g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Голубика, Hyper Chocolate Pudding, Кофе с Молоком. Abendessen: Хлеб Бородинский, Великоросс Котлета по-Киевски с Рисом Отварным, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikiliki's Gewichtsverlauf
|