Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
1084 kcal
|
Fett: 44,25g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Амур Бройлер Колбаса Полукопчёная Карпатская, Кофе с Молоком, Майонез, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Вареное Яйцо. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасья 29's Gewichtsverlauf
|