Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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1593 kcal
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Fett: 80,36g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: Сахар, Бабушкина Крынка Сливки 10%, O'Zera Конфеты Вафельные с Ореховой Начинкой, Bonduelle Огурцы Маринованные , Брест-Литовск Сыр Монастырский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Fresh Box Proteline Coconut, Евроопт Салат «Цезарь» с Курицей, Макароны с Сыром. Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastena96ru's Gewichtsverlauf
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