Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2015
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64,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 126,17g | Eiw: 160,58g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Kucharek Wloszczyzna, Vifon Zupka Chinska. Abendessen: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Sonstiges: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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