Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
89,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
601 kcal
|
Fett: 52,35g | Eiw: 12,38g | Kohlh: 23,19g.
Frühstück: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Ашан Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
nuscha_1's Gewichtsverlauf
|