Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
894 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 64,22g.
Frühstück: Pingo Doce Tosta de Trigo, Açúcar Granulado, Philadelphia Queijo Barrar Light, Nestlé Ricoré. Mittagessen: Sal de Plata Salada de Atum Mediterrânea. Snacks/Sonstiges: Maria Batata Batata Doce Frita, Saborosa Belgas Cobertura de Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carol’sss's Gewichtsverlauf
|