Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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636 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 22,48g | Kohlh: 76,78g.
Mittagessen: Kaşarlı Poğaça, Dost Ayran, Nimet Fırından Çıtır Susamlı Simit . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Scoty1991's Gewichtsverlauf
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