Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
|
68,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
|
649 kcal
|
Fett: 21,40g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 69,84g.
Mittagessen: Schneider's Kielbasa Sausage, Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread. Abendessen: Chicken Vegetable Soup, Smucker's Pure Strawberry Jam, White Bread , Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
|