Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
|
1032 kcal
|
Fett: 30,17g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 129,28g.
Frühstück: Cafezinho, Tapioca de Queijo. Mittagessen: Ama Vita Batata Palha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne Moída Refogada, Tomates, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Sonda Pão Caseiro, Café com Açúcar. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bianca98293's Gewichtsverlauf
|