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Day 8
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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898 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Coklat, Kue Bolu Coklat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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