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體脂33.7
內臟5
肌肉25.8
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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553 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 71,79g | Kohlh: 25,94g.
Frühstück: 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, Weider 膠原蛋白粉, 萬正生技 低碳蛋白飲. Mittagessen: 雞蛋（整個）, 十全 菊鶴鰹昆味噌, 大漢 傳統板豆腐, 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, 韓國不倒翁 海帶芽, 秀珍菇, 全聯 黑木耳, 全聯 青江菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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