Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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124,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1178 kcal
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Fett: 54,73g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 123,62g.
Mittagessen: Peras, Empada de Galinha, Abacate, Mel, Azeite, Vinagre, Sal, Continente Grão de Bico Cozido, Alface. Abendessen: Sopa de Legumes, Pingo Doce Maionese Light, Macarrão, Cebolas, Continente Equilibrio Atum em Posta Ao Natural, Tomates, Alface, Continente Grão de Bico Cozido, Abacate, Mel, Azeite, Vinagre, Sal. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Pão de Forma Clássico . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Bea_meneses38's Gewichtsverlauf
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