Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1857 kcal
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Fett: 119,21g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 127,41g.
Frühstück: Café, Pâturages Lait Entier, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille. Mittagessen: Citron Pressé, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Vinaigrette César, Findus Colin d’Alaska Pané . Abendessen: Vinaigrette César, Carrefour Beurre Doux 60%, Ferrero Semoule, Merguez, Notre Jardin Pois Chiches. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Amélie Debargue's Gewichtsverlauf
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