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體脂率30.7- 少2.2
沒運動
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1290 kcal
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Fett: 60,76g | Eiw: 51,67g | Kohlh: 137,57g.
Mittagessen: 匯竑國際 阿薩姆奶茶-草莓風味, 酪梨, 哈密瓜, 菠蘿蜜, 綠豆椪, 郭元益 迷你冰沙餡餅, 巧克力粒曲奇餅, 煮熟的綠色椰菜, 蛤蜊/蜆, 豬腳, 韭菜水餃. Abendessen: 全家 雞蛋沙拉滿餡麵包, 麵線, 媽媽煮藝 麻油雞. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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