Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
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48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
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1148 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: San Rafael Jamón Real Pavo, Lala Leche 70% Más Proteína, Tortillas de Maíz, Huevo. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Chata Chorizo de Soya. Abendessen: Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Yemina Sopa de Coditos. Snacks/Sonstiges: Uvas Verdes, Gamesa Florentinas Fresa , Pastel de Chocolate (sin Escarcha). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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briandalevine's Gewichtsverlauf
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