Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
70,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
3103 kcal Fett: 104,58g | Eiw: 141,12g | Kohlh: 405,44g.   Frühstück: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Lidl Chocolat Noir 85%. Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Dinde, Bret's Chips Classique, Carrefour Huile de Colza, Pomme de Terre, Envia Crème Dessert Riche en Protéines. Abendessen: Milka Chocolat au Lait, Envia Crème Dessert Riche en Protéines , Carrefour Huile de Colza, Pomme de Terre. Snacks/Sonstiges: Noix, Haribo Crocodiles. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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