Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2023:
|
1385 kcal
|
Fett: 69,98g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Холодушка Сальтисон Домашний , Багет, Ашан Инжир, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Курица Вареная, Картофель Молодой. Mittagessen: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Белорусская Лавка Сальтисон, Гречка Отварная. Abendessen: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Виноград, Огурец (с Кожурой), Белорусская Лавка Сальтисон, Хлеб Черный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|