Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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544 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 34,03g | Kohlh: 41,70g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Kue Coklat Keju, Puro Isopro Puro Isopro. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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erika sp's Gewichtsverlauf
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